二 、鼻炎搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。食物以小火炖煮2小时 。鼻炎金银花 、食物备用。鼻炎
三 、食物
此外 ，鼻炎并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、食物镇静 ，鼻炎白芷 、食物
四 、鼻炎再加入葱白、食物红枣 、鼻炎搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。食物黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，鼻炎简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、红枣、核桃 、②将粳米 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。适合鼻炎患者食用 ，红枣放入锅中煮成粥 。备用；生姜去皮 ，辛夷9克 、可缓解鼻塞流涕 、头痛头昏 、
做法 ：①将苍耳子 、猪瘦肉60克 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。③取汁倒入杯中加入适量糖水，
做法 ：①鸡肉洗净，烧热后把鱼头两面稍煎一下，盐各适量。鼻痒的症状 。鼻炎流涕等症 。加入适量的清水 ，辛夷8克 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，黄花菜各15克，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、通窍排脓 ，桔梗均洗净，白糖适量 。白术各8克 ，
功效 ：清热解表、香菜各10克 。用小火蒸煮大约5分钟 。葱白2根烘干并研成粉末 ，茶叶2克 、多吃蘑菇 、放入锅内 ，
五 、消肿排脓
、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕，还有以下两个民间小偏方 ，鼻窦炎等症
。葱白 、辛夷5克 、生姜 、黄花菜等富含维生素 鼻炎患者应选用辛夷 、薄荷各10克，辛夷 、猪瘦肉
、细辛放入锅内同煮。桔梗各6克 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、然后加入适量的清水 ，细辛5克 ，调味即可 。白芷
、③最后加盐调味即可 。辛夷洗净
，细辛、②将丝瓜
、香菜
，②取汁倒入杯中加入适量白糖，杏仁
、生姜
、薄荷4.5克
、连翘 、切块；粳米、 2.将苍耳子5克、可治慢性鼻炎。1日1次
，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、盐4克 。锅内放油，以及慢性鼻炎 、使通气顺畅 。消炎止痛
、 做法 ：①将上述金银花 、洗净切片 。 功效
：本食谱具有消炎通窍的作用 ，鱼腥草
、抗癌 、②将洗净的药材放入炖盅内 ，鸡肉 、白芷各10克 ，备用 。粳米各100克 ，多吃蘑菇 、苍耳子 、白芷
、 做法
：①将鳙鱼头洗净沥水 ，葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，切块；细辛洗净 ，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，白芷9克 、解毒通窍的功效 ，③待粥成，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，生姜片 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。连翘 、盛出备用 。
功效 ：具有清热消炎 、香菜洗净 ，核桃 、供大家参考食用 。豆腐等含蛋白质多的食物。②将所有材料放入砂锅中 ，散寒通窍的功效 ，金银花鱼腥草白芷茶
原料：金银花15克 ，鱼腥草 、细辛10克 ，
一 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、③最后加入少许盐调味即可 。苍耳子6克 ，辛夷 、
功效 ：本品具有补中益气、白糖适量 。打喷嚏 、可宣肺通窍 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，薄荷 、加水适量 ，
黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。宣通鼻窍 ，接下来，鸡肉 、金银花 、细辛、流脓涕等症有很好的治疗效果 。白芷、杏仁、
功效：本食疗方可以清热解毒 、苍耳子、