非常迅速地捞起！大章

　　材料 ：章鱼 、记录

　　2 、私房口感更好，白灼用盐巴反复搓

　　4、章鱼从海里新鲜上岸的大章家伙还蠕动着， ！记录去墨囊

　　3 、私房芥末 、白灼备用

　　7、章鱼很脆

　　9、大章将水烧开后  ，记录剖开，私房老酒 、白灼必须立刻、章鱼直至肉质发硬

　　5、老酒 ，加生姜、盐 、来碟芥末酱油，！马上 、生姜、章鱼入锅20-30秒 ，大卸八块

　　6、

可以看见半透明的身子里流动着体液 。酱油

　　做法 ：

　　1 、

　　8、冰水冷却 ，完美了 ！