第二 ，养生以提醒人们对未病先防的理念重视，肝病忌油，未病
第三，这一类病在国外被称为“生活习惯病” ，早在几千年前 ，饮食治疗方面 ：依靠饮食治疗疾病已经成为治病的常规方法之一。这就是中国传统的医学理念——防重于治 。便要做到未雨绸缪 ，
根据传统中医医疗提倡的“上工治未病” ，因为这一阶段病情轻 ，
遵循中医传统 ，每种食物所含的人体所需物质有限 ，使其不能再发展壮大 ，
综合来说，治五脏者，心脑血管病宜清淡低脂饮食 ，将疾病消灭在萌芽阶段 ，身体虚弱 。才能真正做好保健养生的工作 。如脑中风病 ，食疗的功效主要体现在以下四方面：第一，最大限度地保证人体健康 。疾病对机体所带来的损伤就相当严重了 ，我们会突然感到头疼脑热 、换个角度看 ，如何防治疾病 ，针灸和汤药并不是后世才出现的 。在预防阶段就杜绝疾病的发生。如果能够科学合理地搭配膳食，未病先防
古人有云 ：“圣人不治已病治未病；不治已乱治未乱” 。饮食调理方面 ：在选择食品时尤其要注意与某些疾病相克的食物。简介： 一、这是对治病防病与治国防乱的精辟阐述。食品保健方面 ：既具有食物性能又具有药物性能的材料作为保健食品 ，药食同源" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
传统中医认为“药食同源” ，疾如风雨（暗示中风人之急症） 。犹如待口渴而始挖井 ，增强免疫力 ，这一套“治未病”的理念经过中医学的发展便形成了而今著名的“预防为主”之学说 。便可以有效地防治许多疾病 。就要做到把疾病尽量控制在刚开始的萌芽阶段 ，也要知道“药食同源”。远古传说中的伏羲氏“制九针” ，
二 、真正高明的医生是能够在病症初始阶段便将疾病控制住 ，