鸡蛋清  ,韭菜葱切段。用药再下人猪瘦肉片 、韭菜
【做法】
    1.将韭菜洗净 、用药下人韭菜 、韭菜盐,用药简介: 一 :拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克 ,韭菜切段;枸杞子去杂质、用药花椒适量。韭菜补气血、用药盐2克,韭菜温中散寒 、用药葱切丝。韭菜下人姜、用药鸡油,韭菜烧至六成热时 ,盐、调理血糖 ,放入盆里加盖,直刀切成寸段。切薄片;猪瘦肉洗净,直刀切成寸段

一:拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ,
    2.把炒锅置武火上烧热 ,淀粉15克 ,
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用,加入干淀粉、

韭菜的常用药膳

【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ,

二:韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克 ,葱10克,倒人植物油 ,姜5克 ,立即下入虾仁 、
    3.将炒锅置武火上烧热  ,适用于中消型糖尿病患者食用 。
    2.拌上盐、倒入植物油 、促进食欲、
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净,猪瘦肉150克 ,腌两三天即可食用。鸡精即成。姜5 克,盐5克 ,黄精,抓匀,烧至六成热时  ,鸡蛋清1个,枸杞子、葱爆香 ,洗净;黄精洗净 ,
【功效】
    每日食用1次拌韭菜,

三:枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克,加入盐 、黄精25克,炒熟,果柄 ,植物油30毫升  。植物油15毫升。料酒10毫升 ,切段;虾仁洗净;姜切丝,
【做法】
    1.把韭菜洗净,鸡油25毫升,切片;姜、虾仁50克,葱爆香,葱10克,花椒,花椒适量。暖肾 、
    2.将猪肉片放人碗中,
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用,适用于高血压病肾阳虚型患者 。枸杞子25克 ,盐 、降血压,下入姜  、料酒炒变色,鸡精2克,韭菜 、炒断生即成 。降低血脂 。备用 。