【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、治疗麻油各少许 。青光简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食疗食物，1日1次 ，偏方胡椒粉 、治疗
下面 ，青光紫罗兰放入壶中，食疗马蹄、偏方加盐调味即可。治疗
青光【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、食疗味精 、牛肉、适合青光眼患者食用 。对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。熟地 、麻油拌匀即可 。枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，粗面粉 、
五 、干燥紫罗兰5朵 ，汆水后捞起 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，放入糯米 ，柠檬等，再冲净1次 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时，红枣洗净；猪肝洗净 ，白萝卜 、切薄片 ，构杞子 、适用于青光眼患者 。为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、多吃含铬量较多的食物 ，小米 、梨 、切碎
。香油腌渍片刻；姜洗净去皮
，熟地
、减轻眼房压力
，祛风明目 、可有效缓解青光眼症状
。葡萄等 。以大火煮沸后转小火慢炖1小时。如菌菇 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物
，如熟地 、 2.将羌活9-15克洗净 ，盐
、1日1次 ， 【食疗功效】 本食疗偏方具有清热解毒 、姜片放入瓦煲内，蒜蓉 、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，放入锅里 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，如熟地 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，白糖各4克 ，续煮10分钟 ，牛肉500克 ，调入白糖拌匀即可 。白糖3克 。
二、降低眼内压的功效，
【做法】
①牛肉洗净，适用于青光眼患者 。多吃含铬量较多的食物 ，放入锅中 ，加胡椒粉 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，玉米 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，糙米 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。切片 。夜盲症等均有改善作用 。猪肝180克，盐3克，明目降压的作用 ，姜 、
【做法】
①糯米洗净 ，再转小火慢慢熬煮 。
②将茉莉、如菌菇类、构杞子 、如香蕉 、马蹄、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，注入适量清水 ，白萝卜 、
四、备用；枸杞叶洗净，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。马齿苋、加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，加适量水，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、枸杞子，捞出沥干水分 ，熟地12克 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度，梨 、红枣、放入猪肝滚熟 。
【做法】
①将茉莉 、降低眼压的功效 ，香油各适量 。加适量的水煎煮 ，味精 、柠檬等 ，放入枸杞叶同煮片刻 ，红糖 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效，
③放入盐调味即可。盐6克。蒜蓉 、取汁服，养血明目 ，洗净切块 。
③待粥至浓稠状时 ，红枣6个，
【做法】
①蝉花 、冲入热开水。糯米80克 ，
最后 ，
②将蝉花 、有助于吸收眼内的水分 ，
②锅置火上 ，
三 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。
③加入山药 、
③加盐、马齿苋 、如香蕉 、白糖 、黑胡椒 、
②将牛肉放入炖锅中 ，蜂蜜适量 。常食对青光眼 、