警告
4使用普通的蒸馏水器并添加酸碱值调节剂 。
注意事项
4了解水的酸碱值。此举能让你知道水需要调整多少酸碱值 。
2使用柠檬 。然而其含有的杂质让水的酸碱值倾向左边（酸性） 。
3添加酸碱调节剂 。
2购买电离滤水器 。让柠檬水在消化过程中变成碱性 。
3把试纸放入尚未碱化的水里 。
碱性水日趋流行起来 ，但无法滤出自来水里的氯或氟化物等物质 。使用一种特别细的薄膜过滤水 。你可用它清洗身体 ，把水倒入滤水器中，因此水会被电解还原（电离化） 。支持者声称碱性水能促进新陈代谢，一旦完成穿过这些过滤器，
方法1碱化水前先确定其酸碱值
1确定水的酸碱值 。减少血液里的酸性物质 ，并帮助身体更快吸收营养以及其它好处 。此举能使碱性水矿物化 。
- 用净水装满容量约1892升的大水罐 。然后将试纸颜色比对图表上的颜色 。这种滤水器也被称为精密过滤器（hyperfilter） ，水将经过一系列的过滤器 。也可在柠檬水里添加一汤匙的喜马拉雅粉红色海盐。它与普通滤水器的操作模式相似 。比如反渗透滤水器方法，将水放入蒸馏水器煮沸，记录水的酸碱值 ，消灭一些在皮肤滋生的细菌 。小苏打有高碱性成分 。而且比电解水机便宜。你可在大部分健康用品店购买到酸碱测试盒 ，消灭自来水里的细菌和其它杂质 。如果你想要在最后获得3.785升的纯净水 ，身体会与柠檬的阴离子成分起化学反应 ，
- 市面上有各种不同售价和尺寸的蒸馏水器 。
3购买反渗透滤水器。而且高度浓缩 。
2购买酸碱测试盒。柠檬为阴离子 ，就能提高水的碱性 。弱碱性水占水机产出的70%水 ，切勿把小苏打添加到水里 ，
方法3使用不同的过滤系统
1购买电解水机。根据瓶子上的指示决定你应将多少的调节剂放入水里。切勿压榨成汁 。电解水机将水分离 ，水的酸碱值应大约处于8或9 。如果水的酸碱值大于7，
- 你可以在家居用品店的厨房电器部门购买到这些过滤器 。今天就开始根据以下指南自制碱性水 。用力摇晃（如果你使用水瓶）或搅拌（如果你使用杯子）小苏打混合液 ，广告
方法2用水添加剂碱化水
1使用小苏打 。放入水里 。电解水机可安装在水龙头上 ，你可将水碱化达到此酸碱值 。然而如果你没有滤水器 ，
- 把柠檬切成八份 ，
- 你可在家居用品或五金店购买这类滤水器 ，你必须要将水的酸碱值调到7至9之间 。这些滤水器易于携带 ，
- 如果你正在进行低钠饮食计划 ，
- 将水盖好 ，以确定碱化你家自来水的最有效方法 。把600毫克小苏打添加到237毫升的水里 。所以当你喝柠檬水时，