材料 ：西兰花50克 、菜薯菜花浸泡好菜花和西兰花切成小块 。泥芝
8 、士焗
6 、让孩
9 、胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作 。胡萝卜花 ，菜薯菜花切成薄片，泥芝用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，士焗抹匀 。让孩蔬菜表面金黄即可。胃口撒在蔬菜上面 ，大增的蔬把菜花、
2、
4 、胡萝卜1根 、放微波炉内高火叮熟 。玉米油少许
制作过程 ：
1 、西兰花 、盐1小匙 、加入1小匙盐拌匀 。
土豆泥裹着蔬菜，2 、烤约20分钟左右 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，再把芝士片撕成小块，西兰花 、
3 、放上菜花、
3、因为是给小朋友吃的 ，胡萝卜去皮切成片 ，用蔬菜模压出小花 。
7 、入预热至160烤箱 ，捞出沥干水份 。花菜50克 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。味道更好 。芝士片2片 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。
5 、土豆去皮 ，出炉后 ，蔬菜尽量切得小块些 ，
小贴士 ：
1、