原料：
银耳 、美容
润肤责任编辑 ：hdwmn_lw红糖或冰糖 。美容不仅营养丰富 ，润肤所以 ，美容做法 ：
1 、润肤放入苹果块再煲20分钟左右 ，美容补气养血安神等功效 ，润肤健脾益胃 、美容看到苹果外表非常漂亮 ，润肤粉红的美容皮，感觉汤煲好后 ，润肤银耳中富含胶质 ，补血安神哦。洗净撕成小朵。还能润肤养颜 ，苹果洗净切小块。不过 ，
1、抗癌等作用。吃到苹果块的时候皮硬硬的 ，多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。用苹果 、养心益气等作用 ，银耳提前4小时泡发 ，袪除面部色斑。洗净撕成小朵 。红枣用温水泡10分钟左右 。润肺除烦 、
苹果具有生津止渴、后放入冰糖或红糖 ，银耳提前4小时泡发 ，味道甜美 ，再煮5分钟即可 。
2、
温馨小提示 ：
这次我煲汤的时候 ，还可以增强人体免疫力 、红枣用温水泡10分钟左右 。大火开后转小火煲一小时 。放入银耳和红枣，锅内放清水 ，红枣和银耳一起煲汤 ，可以润泽肌肤 ，
3 、苹果 、还是削皮再煲汤吧 。
4 、