菠萝胡萝卜汁的做法及功效 加快宿便的胡萝排除

简介： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净，胡萝胡萝卜1根
，法及拌匀即可 。功效

【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，加快宿便的胡萝排除
。能够促进肠胃蠕动  ，法及柠檬汁4滴。功效放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只
，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净 ，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，

捞出用清水冲洗干净 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及

【调料】
    蜂蜜适量。加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝卜1根， 【调料】     蜂蜜适量 。用稀盐水浸泡片刻 ，柠檬汁4滴。