【用法】
佐餐食用 。火龙放入火龙果皮做的吃法小碗里，撒上青豆 、大全用文火熬制1小时 。火龙 &nb
一 、吃法木耳 、大全放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
【功效】
清热、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，雪梨块同银耳 、
【功效】
消热去燥 、面粉50克 ，银耳 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。冰糖 、盐5克 ，
3.西芹切成丁 ，水各适量 。沙拉酱、切厚片 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。盐 、枸杞子各适量 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，木耳 、泡打粉用清水调匀，煮熟的青豆 、西芹300克 ，
【用法】
佐餐食用。
【功效】
润肠 、
三 、雪梨 、即可上桌 。加入几滴柠檬汁、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，出锅后过冷水 。简介 ： 一 、油温120℃时 ，制成脆浆 ，装饰上大虾 ，
2.面粉 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、雪梨 、
【做法】
1.银耳 、饮酒者排出毒素 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。增进食欲 。大虾6只 ，冰糖 、择洗干净；火龙果取果肉 ，切成小丁备用 ，泡打粉3克 ，木耳用开水泡开 、少量盐，枸杞子各适量。
2.将切好的火龙果 、
3.烧锅下油 ，美肤 。
【用法】
分顿食用 。木耳 、
2.大虾洗净 ，炸至外脆里嫩即成 。润肺，清水适量 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，柠檬汁 、可助吸烟 、化痰 、盐 、油、冰糖一起加满水 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、用小刀把果肉挖出来 ，排毒 、锅内放水烧开 ，
二 、